Este es mi espacio, para ti

Me gusta profundizar en temas relevantes para tu salud

En este blog puedes encontrar mensualmente todo tipo de reflexiones y recomendaciones que, sobre todo, buscan que te sientas cómodo/a con tu alimentación, con tu día a día y dejes de obsesionarte con muchas de las cosas que nos impone la sociedad.

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Marcos Bodoque

Lo que no se ve…

Un minuto de silencio por mi cuello. Esta foto es de hace unos meses. No es casualidad que haya perdido vista estos meses y se

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close up photo of sleeping baby
salud general
Marcos Bodoque

DUERME

Esto escribía el 30-08-22 en mi diario. Seguro que tiene más valor para ti que reproduzca exactamente las palabras que me escribo a mí mismo,

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Alimentación
Marcos Bodoque

MI MANIFIESTO

Esta es mi declaración de intenciones en relación a mi trabajo y mi propósito. Quiero ser esa persona en quién puedas confiar para cuidar tu

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photo of sliced tofu on bowl
Alimentación
Marcos Bodoque

¿Es la SOJA saludable?

La soja es en realidad uno de los alimentos más genéticamente modificado y el tofu se hace a partir de soja, agua y un coagulante,

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city sunset water street
Reflexión
Marcos Bodoque

Hablemos de las vacaciones

Cuando estés leyendo esto, yo estaré justo dando por finalizadas mis vacaciones de verano. Sin embargo, estoy escribiendo esto unos cuantos días antes de empezarlas.

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