Sí, te acabo de decir que no vayas al fisio a solucionar tu dolor lumbar. Casi nada… Sí relacionas el dolor lumbar y su tratamiento con ir al fisioterapeuta, creo que este post te va a interesar. Me meto en situación pantanosa, pero sé que mis amigos fisios van a estar de acuerdo tras leer …
Es importante conocer no solo el hecho de que el dolor, cuanto más tiempo lleve con nosotros menos relacionado está con el estado de nuestros tejidos, sino que cuanto más tiempo llevemos con él, más difuso se hace. ¿A qué me refiero con esto? Pues a que cuando llevamos mucho tiempo con dolor, son tantas …
En el último artículo os hablé (y con un buen motivo) de cuál era mi visión del crecimiento personal y de la razón por la que entendía cualquier proceso de mejora de la salud como un proceso de crecimiento personal al mismo tiempo. Si no lo habéis leído, os recomiendo que os paséis por ese …
Como ya adelantamos en la última entrada, no solo es importante la relación entre movimiento y dolor, sino también la existente entre dolor y movimiento. Por lo tanto, en esta entrada vamos a responder a las siguientes preguntas: ¿Cómo afecta el dolor al movimiento? ¿Qué implicación tienen estas afectaciones?
Hoy quería hablaros brevemente acerca de un concepto denominado: “patologizar los tejidos”. Dicho concepto tiene mucho que ver con lo comentado en el artículo anterior, el cual, os recomiendo encarecidamente que leáis antes de adentraros en este.
El dolor lumbar es uno de los principales problemas afectando a la salud de la población en la actualidad. Por desgracia, existen gran cantidad de mitos y desinformación al respecto. “El dolor lumbar se encuentra a unos niveles epidémicos. Aunque sus causas son aún pobremente entendidas, las opciones de tratamiento han mejorado, siendo hasta la …
Dolor lumbar. Información importante y principales mitos Leer más »
