MI HISTORIA
Soy Marcos Bodoque, encantado.
Voy a hacerte un pequeño resumen de mi historia para que sepas cómo y porqué he llegado hasta aquí.
Mi historia y mi interés por la salud empieza a raíz de problemas de autoestima por obesidad en la etapa de secundaria. Pierdo mucho peso de golpe, desarrollo un trastorno de alimentación, me empiezo a interesar por el ejercicio físico y la nutrición. Me obsesiono por el cuidado de mi físico, mi relación con la comida empeora y desarrollo una dismorfia corporal. A partir de ahí empieza mi camino de sanación y de exportar esa ayuda al resto a través de lo que yo he sufrido y aprendido.
Mi formación
Tras años de estudio sobre la nutrición humana, decido graduarme de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte en la Universidad Politécnica de Madrid para complementar mi formación en salud.
Allí colaboro en el Laboratorio de Fisiología del Ejercicio durante dos años, donde intervengo activamente en la investigación científica. El interés por la fisiología humana sumado a esa capacidad para encontrar, analizar y estudiar información científica, me catapulta a cuestionar todo lo que sé sobre nutrición y a empezar un nuevo camino de auto experimentación, con las consecuentes nuevas líneas de estudio que se abren a mi paso.
Tras ello, aunque ya llevaba varios años trabajando con personas para ayudarles con su alimentación y entrenamiento, decido emprender mi camino profesional en serio.
Desde hace poco más de 3 años trabajo activamente ayudando a personas a mejorar su salud a través de la alimentación y los hábitos.
Por otro lado, ejerzo activamente la labor de divulgador en redes, y también, la parte formativa con diversos cursos, formaciones semanales, libros electrónicos y otra serie de infoproductos.
Conóceme un poco mejor
Me defino como una persona muy curiosa y en constante aprendizaje, a la que le fascina el estudio del ser humano en su conjunto y en específico, de su fisiología, metabolismo, bioquímica…
Por lo que más destaco según las personas que me siguen, es, por explicar de manera sencilla y accesible lo que muchos otros hacen complejo.
Hoy día me comunico con mis seguidores a través de youtube e instagram, redes sociales en la que te invito a seguirme para entender en un lenguaje coloquial, cómo puedes mejorar tu alimentación, tus hábitos y en resumen, tu vida.